Bob’s Red Mill – Flocons d’avoine à l’ancienne 907g sans gluten biologique
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Grains d’avoine entiers biologiques et naturellement sans gluten, parfaits pour vos recettes santé. Un essentiel à avoir dans votre garde-manger ! Parfait pour vos gruau ou pour préparer vos collations santé! Avantageux pour la santé et facile à préparer au quotidien Marque reconnue depuis des décennies * Sans OGM * Sans gluten * Biologique Bienfaits de l’avoine : – riche en fibres, facilite le transit intestinal – riche en protéines végétales (une céréale intéressante pour les végétariens et les végans) – nourrissant et rassasiant, facilite la perte de poids – polyvalent dans vos recettes : pour faire du pain, des crêpes, des gâteaux, des biscuits ou encore du granola et du gruau Préparation pour un gruau classique : 1 portion = 1/2 tasse d’avoine + 1 tasse d’eau + 1 pincée de sel Porter l’eau et le sel à ébullition. Ajouter les flocons d’avoine. Réduire le feu à moyen-doux et cuire 10 minutes en remuant à l’occasion. Aromatisez-le selon vos goûts et rajouter votre muesli préféré ! Conserver dans un endroit sec et frais Pour la préparation de vos granolas maisons, nous avons en boutique une belle sélection de noix, de graines et fruits séchés en vrac !
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