Burgers Végé Feta & Betteraves
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(3.67$ et 3.00$ par portion) 11.00$ et 18.00$ 160 calories Préférences alimentaires – VÉGÉTARIEN Contient: Blé, Gluten, Sésame, Soja Coût par portion : 3,00$ (pot) et 3,67$ (sac) Donne 6 boulettes (pot) ou 3 boulettes (sac) Instructions incluses. Durée de vie: 1 an Se congèle. Ingrédients: Flocons d’avoine, graines de tournesol, chapelure, graines de lin, graines de sésame, oignons déshydratés, poudre de betteraves, épices, persil. Contient: Blé, Gluten, Sésame, Soja. Peut contenir: Œufs, lait, moutarde, arachides, noix, poisson, sulfites. Vous aurez besoin: POT: ½ tasse de fromage feta émietté, 3 œufs, ½ tasse d’eau bouillante, pains hamburgers et garnitures au choix. SAC PETITE PORTION: 1/4 tasse de fromage feta émietté, 1 oeuf, 1/3 tasse d’eau bouillante, pains hamburgers et garnitures au choix. Marche à suivre: Verser le contenu du pot/sac dans un bol, incorporer féta, oeuf(s) et eau. Bien mélanger. Reposer 15 minutes. Façonner 6 boulettes (pot) ou 3 boulettes (sac). Cuire 4 minutes de chaque côté à feu moyen dans une poêle avec un peu d’huile. (BBQ: utiliser une feuille antiadhésive) Préparation: 15 minutes Cuisson: 8 minutes
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