Défi Yoga ! Le jardin de Madamina Canterina - Partie 1
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Un Défi Yoga enchanteur pour les enfants ! « Inspirez et expirez Imaginez les fleurs joyeuses et écoutez le chant de la cascade, c'est le lieu du bonheur! » Madamina Canterina nous invite dans son univers. Au travers de plusieurs histoires, on découvre la pratique du Yoga. La narratrice nous invite à explorer son jardin, on y découvre : le soleil chatouilleux, la statut de banane, Brin d’herbe dans le vent et les tulipe sauteuses. Les histoires invite à respirer profondément et à écouter son corps. Tout en s’amusant, on apprend à se concentrer et à gérer ses émotions. Ce moment de calme nourri
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