Germina – Blé roux à germer bio –
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Le blé rouge offre une diversité de nutriments, particulièrement après la germination. Une excellente dose de nutriments La germination multiplie de beaucoup les nutriments contenu dans la pousse de blé Nutriments : 1) Riche en antioxydants : réduit les risques de maladies cardiovasculaires et autres cancers. 2) Bonne source de fibres et de protéines: le repas sera plus soutenant sans augmenter les calories. 3) Enzymes : Facilite la digestion. 4) Après quelques jours de germination, la graine de blé obtient une énorme augmentation de vitamine C, A, B2, B6. Qu’est-ce que la germination ? Apprenez en plus en lisant cet article de blogue !
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