Le guide du bonheur
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224 pages Après avoir vendu plus d’un million d’exemplaires de son dernier livre Things to Be Happy About, le Dr. Barbara Ann Kipfers a suscité toute une effervescence de conscience de soi, de reconnaissance et de contentement. Cet ouvrage propose des outils et des techniques simples à utiliser, afin d’aider le lecteur à « choisir » le bonheur dans sa vie de tous les jours. Dresser une liste, une carte heuristique ou tenir un journal peut aider à vous établir des objectifs, à vous inspirer, et à vous motiver à atteindre les buts qui contribueront à vous rendre heureux. Ce livre tout à fait cha
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