My Inner House
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Méditations guidées pour un moment de douceur dans ma cabane. My Inner House est une collection de 7 méditations audio douces et guidées, conçues pour aider les enfants à créer, en eux, un espace de calme et de réconfort. Chaque épisode les accompagne pas à pas dans la construction de leur cabane imaginaire, un lieu secret, rassurant, rien qu’à eux. Ils incluent des petits exercices de respiration, de la visualisation et de la gratitude. Idéal pour les routines du soir ou pour retrouver le calme après une journée bien remplie.
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