Sommeil – La boîte à outils
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Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous ! Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C’est à l’âge préscolaire (cinq ans et moins) qu’on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d’aider votre enfant à : – s’endormir seul ; – gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ; – faire la sieste ; – bien réagir aux changements d’heure ; – dor
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