TROP CONNECTES POUR ETRE HEUREUX ?
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Analyse de l'impact du numérique sur les relations sociales et la régulation émotionnelle. La psychologue décrypte la manière dont les pratiques en ligne, comme l'attente de validation, réactivent les blessures d'attachement et génèrent de l'anxiété. Des solutions concrètes sont proposées pour s'affranchir de ces réflexes virtuels afin de restaurer des liens humains authentiques.
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